Sophie Suberville: La compassion: outil de régulation des relations
lun. 14 sept.
|https://us06web.zoom.us/j/85311981697?pwd=q
Dans un monde où nous sommes souvent en mode “résolution de problèmes”, soumis à un dialogue interne critique et à des jugements constants, nous apprendrons lors de cette conférence, à transformer cette narration intérieure en une posture d’auto-affirmation et de bienveillance.
Heure et lieu
14 sept. 2026, 19:30 – 20:30
https://us06web.zoom.us/j/85311981697?pwd=q
À propos de l'événement
ans un monde où nous sommes souvent en mode “résolution de problèmes”, soumis à un dialogue interne critique et à des jugements constants, nous apprendrons lors de cette conférence, à transformer cette narration intérieure en une posture d’auto-affirmation et de bienveillance.
Nous verrons comment reconnaître nos émotions, signe de mécanismes défensifs face à la souffrance, sans chercher à les supprimer mais en développant une véritable intelligence émotionnelle.
Cette bulle de douceur sera une rencontre avec soi mais apportera également des clés pour favoriser l’accompagnement en thérapie.